المزاجية ؟؟

                                                                     المزاجية    

غالبا مايمر كل شخص منا من مرحلة يتغر في مزاجه قد يكون محتاجا لسماع بعض الكلمات الجميلة او كلمات على الاقل تزيد في مزاجيته لشيئ اجمل. قد يحدث هذا التغير عند الذكور و لكن بالخصوص عند النساء فهن اكتر عرضة لهذا المشكل من حيت معانتها لالم الحيض، الحمل و بعد الولادة  خاصة مع وجود التغيرات التي تعيشها خلال هذه الفترة من تغير في الهرمونات وما الى ذلك .

كما ان النساء بطبعهم و بخلقتهم خلقن ذات احاسيس رقيقة بمشاعر كبيرة و قد تحتمل المراة عدم وجود هذه الاشياء في شريك حياتها و لكن ليس بالانعدام كليا. فدائما ما نرى اغلبية الشباب غير قادرين على التعبير عن مشاعرهم و لكن السؤال المطروح هو لما تكون لهم هذه القدرة حين يريدون ذلك ؟ 

بالنسبة للذكور فغالبا ما تتغير مزاجيتهم حسب عمرهم و حسب ارادتهم لتغيير العديد من الاشياء في حياتهم، فبعادة الرجل ان يكون قادرا لتجواز كل الاشياء و اتبات صفاته عكس المراة.

اذا ماكان كلا الطرفين قادرا على تجاوز هذا الامر وحدهما سيكون تحديا جيدا لاعتماد كل شخص على نفسه و قدرتهم على عدم احتياج اي طرف، غير انه ما خلق الذكر و الانتى الا باتمام و اكتمال بعضهما فحينما يكون احد منهما في حالة سيئة يجب على الاخر معرفة طرق للمساعدة الاخر و القدرة على تحمل بعضهما البعض حتى و ان لم يكنا قادرين فمن الاحسن اعطاء طاقة اجابية او التوقف عند الحد الذي يستطيعان التحمل فيه خاصة في هذه الفترة 

التي قد يعيشها احد منهم.

الحل اوطرب التخلص من هذه المزاجية التي قد يمر منها اي شخص منا :

♡ملئ الوقت بالاشياء التي تحبها او ممارسة بعض الهوايات.

♤القراءة و المطالعة .

♢التفكير في كل ما هو اجابي.

♧الابتعاد عن مشاهدة الاشياء او ممارسة بعص الاشيء التي تعتبر معكرة لمزاجك.

♡فعل الاشياء او الجلوس و التكلم مع الاشخاص الذين قد يساعدوم لتجاوز هذه المرحلة.

♤التقرب لله و العبادة اكتر للحصول تلى طمانينة كبيرة.

كما انه قد تؤثر اضطرابات القلق كذلك على حالتك المزاجية وغالبًا ما تحدث بالاقتران مع الاكتئاب. ربما تؤدي اضطرابات الحالة المزاجية إلى زيادة مخاطر الإقدام على الانتحار.

تتضمن بعض أمثلة اضطرابات الحالة المزاجية:

• الاضطراب الاكتئابي الكبير — فترات طويلة ومتواصلة من الحزن البالغ

• الاضطراب ثنائي القطب — يُعرف كذلك باسم الاكتئاب الهوسي أو الاضطراب العاطفي ثنائي القطب، وهو الاكتئاب الذي يتضمن فترات متناوبة من الاكتئاب والهوس

• الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) — أحد أشكال الاكتئاب الذي يرتبط غالبًا بقلة ساعات النهار عند خطوط العرض الشمالية والجنوبية البعيدة من أواخر الخريف إلى أوائل الربيع

• اضطراب دوروية المزاج — اضطراب يتسبب في حدوث تقلبات عاطفية تكون أقل حدة مما هو عليه الحال في الاضطراب ثنائي القطب

• الاضطراب المزعج السابق للحيض — تغيرات الحالة المزاجية والانفعالات التي تحدث أثناء المرحلة السابقة للحيض في الدورة الشهرية للمرأة وتزول مع بدء الحيض

• الاضطراب الاكتئابي المستمر (عسر المزاج) — أحد أشكال الاكتئاب طويلة الأمد (المزمنة)

• اضطراب تقلبات المزاج التخريبية — اضطراب الانفعال المزمن الحاد المتواصل لدى الأطفال الذي يتضمن غالبًا احتداد المزاج المتكرر الذي لا يتوافق مع العمر النمائي للطفل

• الاكتئاب المرتبط بمرض طبي — الاكتئاب المتواصل وانعدام الاستمتاع بصورة كبيرة بمعظم أو كل الأنشطة بشكل يرتبط بصورة مباشرة بالآثار الجسدية لحالة طبية أخرى

• الاكتئاب الناتج عن استخدام المواد أو العلاج ― أعراض الاكتئاب التي تظهر أثناء أو بعد استخدام المواد أو التوقف عن استخدامها مباشرة أو بعد التعرض لأحد الأدوية

.بالنسبة لمعظم الأفراد، يمكن علاج اضطرابات الحالة المزاجية بنجاح بواسطة الأدوية والعلاج بالحوار (العلاج النفسي).

جهاز الفكر{وظائف معقدة،الغريزة}.

جهاز الفكر 

                 .يتكون المخ من ملايير الخلايا العصبية . و من هذه الخلايا الدقيقة ينبثق الفكر ، و فيها تكمن أصرار الوجدان 

إن المخ البشري هو مركز الحياة الواعية و المنظمة . و هو يتفوق كثيرا على مخ الثدييات الأخرى ، سواء من حيث درجة التطور           الاستثنائيي أو من حيث الوظائف المعقدة التي يضطلع بها

فمن هذا العضو الفريد المنبثق الفكر ، انطلاقا من المعطيات و المعلومات المتمثلة في الأحاسيس و الانفعالات و الذكريات . و هذه الخاصية >خاصية الفكر التي يتمز بها الكائن البشري عما عداه ، هي التي مكنته من إضفاء تغيير جذري على نمط حياته . 

و مع ذلك فإن كل شيء يبعث على الاعتقاد بأن الانسان لا يستغل سوى جزء  يسير من الامكانات الهائلة التي تتيحها له خلاياه العصبية  .                                          تلك الخلايا التي تعد بالملايير ، و التي تختلف عن باقي خلايا الجسم بكونها عاجزة عن التوالد 

 

                                                                                                                                .    وظائف معقدة

اذا نحن استثنينا الأفعال الارتكاسية Actes réflexes  ، لا دخل فيها للإرادة ، فإن كافة الأنشطة التي يشهدها جسم الإنسان تمر عبر المخ.

و لولا المؤهلات البديعة التي يملكها هذا العضو لما كان هناك خيال أو ابداع أو بحث . بل إن اللا شعور نفسه رغم قلة ما نعرف عنه ، يرتكز على الأداء الوظيفي للمخ . ففي هذا الأخير تنشأ الدوافع الوجدانية المختلفة ، و فيه يتم تحليل الانطباعات المتواصلة ، قبل أن يتم {تخزينها} بعناية في أغوار اللاشعور

                                                                                                                                             الغريزة

              مهما تطورت القشرة المخية ، فإن السلوك الغريزي يبقى محتفظا بالكثير من الأهمية ، بما في ذلك لدى الإنسان . 

                                                                    و يكفي أن نتأمل سلوك شخص غاضب لكي نتأكد من ذلك .

        إذ إن الغضب يتيح الفرصة للدوافع الغريزية كي تعرب عن نفسها دون أن تخضع لأية {رقابة} من طرف القشرة المخية .

                                     كما أن الدافع الجنسي لدى الكائن البشري يبقى مرتبطا بنشاط هذا الجزء البدائي من المخ . 

                                إذ توجد فيه نواة خاصة ، تتكون من المادة الرمادية ، تتحكم في هذا النوع من النشاط الغريزي .

اليقظة الجنسية

                                                                            ربيع العمر 

بمعدل بويضة واحد في الشهر تقريبا( في مرحلة البلوغ . و اذ تنبثق البويضة من أحد المبيضين ، ثم تبدأ الاستعدادات على مستوى 

الرحم بهدف إيواء هذه البويضة ، في حال تلقيحها و تكون هذه الاستعداداتغلى أشدها على مستوى مخاطية الرحم  التي تغتني بالأوعية الدموية و تزداد سمكا . فإذا لم يتم تلقيح البويضة ، و انفصلت هذه المخاطية عن جدار الرحم و (انجرفت) الى خارج الجسم ، مؤدية الى حدوث ذلك النزيف الشهري الذي يعرف بالطمث . و يتوالى هذا الطمث بانتظام طوال مرحلة النشاط التناسلة عند المرأة ، أي ما بين البلوغ و ''سن اليأس''

                                                                                                      .مع العلم أنه يتوقف حين تكون المرأة حاملا

 

 أما في ما يتعلق بالفتيان ، فإن الخصيتين اللتان توجدان خارج البطن و أسفله تشرعان في انتاج الحيوانات المنوية ابتداء من مرحلة 

البلوغ . و ثمة غدد أخرى (الحويصلات المنوية،البروستاتة،غدد ) تتكلف بإفراز جميع و مختلف مكونات السائل المنوي ، الذي [تسبح] في هذه الحوينات .

 ومثلما يقوم مبيض الفتاة بإفراز هرمونات الأنوثة ، تتولى خصيتا الفتى باففراز هرمونات الذكورة . و ما بين سن الحادي عشرة و السادسة عشرة يحدث أول قذف للسائل المنوي. 

 و تحت تأثير الهرمونات تبدأ الجنسية الثانويةكوبر بالظهور ، بكيفية تدريجية ، لدى أفراد الجنسين . و هكذا يتخذ جسم الفتاة هكذا صورته المميزة ، في حين يبدأ الثديان في النمو ، و تكتسي العانة،شيئا فشيئا ، بالشعر .

 و يكون ظهور شعر العانة لدى الإناث متزامنا تقريبا مع الطمث الأول . أما لدى الذكور ، فإن هذا الشعر لا ييوجد المبيضان بداخل البطن . وهما يشرعان في إنتاج البويضات ) بمعدلشرع في النمو و النبثاق الا بعد مرور فترة معينة على نمو الخصيتين و القضيب. 

 و بعد حدوث ظواهر البلوغ هاته تبدأ مرخلة ما بعد البلوغ . و خلالها تنضج الأعضاء التناسلية، و تكتمل الصفات الجنسية الثانوية،   فيصير جسم المراهق شبيها بجسم الراشد 

البلوغ

البلوغ .                                                           

{ربيع العمر} . هذه هي التسمية التي يطلقها الناس، عادة ، على هذه المرحلة من الحياة .  لكن الربيع ليس دائما هو ذلك الفصل الجميل ، الخالي من تقلبات الطقس و من عصف الرياح .                                                                   

                             

 

 

 يشكل البلوغ مرحلة انتقالية بين الطفولة و سن الرشد . و هو يبدأ ما بين سن التاسعة و السادسة عشرة بالنسبة إلى الفتيات ، و ما بين العاشرة و الثامنة عشر ة بالنبة الى الفتيان .                                                                                                 

 و تشهد هذه المرحلة الأساسية في حياة الإنسان نضجا تدريجيا على الصعيد الجسماني و الوجداني  و الذهني .  و هي تنتهي حوالي سن العشرين إلا في بعض الحالات الشاذة .                                                                                                         

 و قبل بداية مرحلة البلوغ ، بسنة أو سنتين ، تتزايد مقادير هرمون النمو ، الذي تفرزه الغدة النخامية(الموجودة بالدماغ) . الأمر الذي يعطي دفعة من النمو للجسم ، و خاصة للأطراف . و في الوقت نفسه، تشرع هذه الغدة النخامية في إفراز هرمونات منشطة للغدتين التناسليتين (أي المبيضين ، لدى الفتاة ، والخصيتين لدى الفتى).                                                                             

 و بفضل التأثير الذي تمارسه هذه الهرمونات تصير الغدتان التناسليتان قادرتين على انتاج خلايا تناسلية منذورة للانجاب . 

و بالموازاة مع ذلك ، تنمو الأعضاء التناسلية ، متأهبة لوذيفتها المقباة ، و تظهر السمات أو الخصائص الجنسية الثانوية .